Beneficios físicos
Beneficios de Salud Mental
La prevención de enfermedades
Los beneficios de salud general
Cuidado del cabello
Protección de la piel
Efectos secundarios de bajo riesgo
Efectos secundarios de alto riesgo
Mantiene la salud del tracto digestivo, Reduce el colesterol, Hace mejor sistema inmunológico
combate la depresión, Da efecto calmante, fortalece el estado de ánimo, El alivio del estrés
previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson
Combate el mal aliento, Salud bucal, Previene la caries dental
estado de alerta mental, Previene mareos
Insomnio, Inquietud, La inflamación del estómago
Puede causar cáncer, Peligrosos durante el embarazo temprano, Aumento de la acidez que conduce a la úlcera