Beneficios físicos
Mantiene la salud del tracto digestivo, Reduce el colesterol, Hace mejor sistema inmunológico
mejora la digestión
Beneficios de Salud Mental
combate la depresión, Da efecto calmante, fortalece el estado de ánimo, El alivio del estrés
estado de alerta mental, Previene mareos
La prevención de enfermedades
previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson
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Los beneficios de salud general
Combate el mal aliento, Salud bucal, Previene la caries dental
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Protección de la piel
Bueno para la piel
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Efectos secundarios de bajo riesgo
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Insomnio, Inquietud, La inflamación del estómago
Efectos secundarios de alto riesgo
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Puede causar cáncer, Peligrosos durante el embarazo temprano, Aumento de la acidez que conduce a la úlcera