Beneficios físicos
Ayuda en la respiración fácil
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Beneficios de Salud Mental
aumenta el estado de alerta, El alivio del estrés
Da efecto calmante, Afilar las habilidades de pensamiento, fortalece el estado de ánimo
La prevención de enfermedades
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Los beneficios de salud general
Desintoxica su cuerpo
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Protección de la piel
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Mareo
Dolor de cabeza, Indigestión, vómitos
Efectos secundarios de alto riesgo
Diarrea, Perjudiciales para los sistemas renales, Doloroso para aquellos que tienen cálculos renales
Obesidad, Dolores de estomago