Beneficios físicos
Beneficios de Salud Mental
La prevención de enfermedades
Los beneficios de salud general
Cuidado del cabello
Protección de la piel
Efectos secundarios de bajo riesgo
Efectos secundarios de alto riesgo
Ayuda en la respiración fácil
aumenta el estado de alerta, El alivio del estrés
Diarrea, Perjudiciales para los sistemas renales, Doloroso para aquellos que tienen cálculos renales
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón
estado de alerta mental, Previene mareos, refresca la mente, fortalece el estado de ánimo
Insomnio, Nerviosismo, Inquietud
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Alta presion sanguinea, Síndrome del intestino irritable, Dolores de estomago, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)