Beneficios físicos
Ayuda en la respiración fácil
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón
Beneficios de Salud Mental
aumenta el estado de alerta, El alivio del estrés
estado de alerta mental, Previene mareos, refresca la mente, fortalece el estado de ánimo
La prevención de enfermedades
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Los beneficios de salud general
Desintoxica su cuerpo
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Protección de la piel
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Mareo
Insomnio, Nerviosismo, Inquietud
Efectos secundarios de alto riesgo
Diarrea, Perjudiciales para los sistemas renales, Doloroso para aquellos que tienen cálculos renales
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Alta presion sanguinea, Síndrome del intestino irritable, Dolores de estomago, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)