Beneficios físicos
Ayuda a la protección del corazón
mejora la digestión
Beneficios de Salud Mental
aumenta la memoria, mejorar la memoria, Mejora el rendimiento de la salud mental
estado de alerta mental, Previene mareos
La prevención de enfermedades
Reduce enfermedades cardiovasculares
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Los beneficios de salud general
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Protección de la piel
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Insomnio
Insomnio, Inquietud, La inflamación del estómago
Efectos secundarios de alto riesgo
Diabetes, Diarrea, Enfermedad del corazón, Problemas del corazón, Aumenta el nivel de colesterol
Puede causar cáncer, Peligrosos durante el embarazo temprano, Aumento de la acidez que conduce a la úlcera