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Té y café


Ventajas de Café blanco vs el té verde de Kenia


Ventajas de el té verde de Kenia vs Café blanco


Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
mejora la salud  
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Beneficios de Salud Mental
estado de alerta mental, Previene mareos  
aumenta el estado de alerta, fortalece el estado de ánimo  

La prevención de enfermedades
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Los beneficios de salud general
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Ayuda a quemar grasa, Útil para el control del peso  

Cuidado del cabello
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Protección de la piel
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Se usa para tratar el acné y las espinillas  

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Insomnio, Nerviosismo, Inquietud  
Mareo, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Insomnio  

Efectos secundarios de alto riesgo
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Enfermedad del corazón, Alta presion sanguinea, Síndrome del intestino irritable, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)  
Diarrea, Latido del corazón irregular, Fluorosis ósea  

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