Casa
Té y café


té del puer o Té


Té o té del puer


Qué es

Color
Negro, Negro parduzco  
Negro, marrón, Verde, rojo, Amarillo  

Tipos
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)  
Blanco, Amarillo, Verde, oolong, Negro, Publicar fermentada, Herbario, Rooibos, Compañero, Floreciente, Té de jazmín, Pu-erh  

El contenido de la leche
No requerido  
Media taza  

Gusto
Terroso, Meloso, Dulce  
poco amargo, Dulce  

Estilo de servicio
Caliente  
Caliente, Con hielo  

Aditivos
Sin aditivos  
Leche, especias, Azúcar, Agua  

Número de Porciones
1  
1  

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Hora de cocinar
3 minutos  
3
5 minutos  
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
los movimientos intestinales Sida, mejora la digestión, Reduce el colesterol  
Beneficioso para la tos y el resfriado, mejora la digestión, aumenta la inmunidad, Mantiene la presión arterial en el control, Mantiene la salud del tracto digestivo, Reduce el colesterol, Hace mejor sistema inmunológico, protege los huesos  

Beneficios de Salud Mental
Da efecto calmante, refresca la mente  
curación dolor, aumenta el estado de alerta, estimulación mental, alivia la tensión, fortalece el estado de ánimo  

La prevención de enfermedades
Reduce enfermedades cardiovasculares  
Reduce el dolor muscular después del entrenamiento, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce la infección bacteriana y fúngica, Reduce el dolor menstrual  

Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, aumenta el metabolismo, Útil para el control del peso  
Desintoxica su cuerpo, Tienen propiedades anti bacterianas, Previene la caries dental, Útil para el control del peso  

Cuidado del cabello
-  
Mejora la textura del cabello  

Protección de la piel
-  
Ralentiza el proceso de envejecimiento  

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Dolor de cabeza, Nerviosismo, Problemas para dormir, vómitos  
Ansiedad, Estreñimiento, Desorden del sueño  

Efectos secundarios de alto riesgo
Diarrea, Acidez, Latido del corazón irregular, temblores  
Diarrea, trastorno renal, Fluorosis ósea, empeora el glaucoma  

Cafeína

El contenido de cafeína
65,00 mg  
19
26,00 mg  
8

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
-  
26,00 mg  
8

De altura (12 floz)
65,00 mg  
12
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
-  
-  

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
-  
26,00 mg  
6

Tall (354 ml)
65,00 mg  
8
-  

Grande (473 ml)
-  
-  

Venti (591 ml)
-  
-  

Nivel de cafeína
Bajo  
Bajo  

Nivel seguro
300,00 mg  
400,00 mg  

Nivel perjudiciales
500,00 mg  
500,00 mg  

Efectos de la cafeína
Confusión, La hipopotasemia, Insomnio, temblores musculares, Crisis de dormir  
Arritmia cardíaca, Fatiga, Dolor de cabeza, Náusea, dificultades para dormir  

Calorías

Sin azúcar
0,00 kcal  
0,00 kcal  

Con azucar
17,00 kcal  
18
24,00 kcal  
22

Con leche desnatada
-  
10,00 kcal  
5

Con leche desnatada y azúcar
-  
34,00 kcal  
8

Con Leche Entera
-  
19,00 kcal  
6

Con la leche entera y azúcar
40,00 kcal  
6
43,00 kcal  
7

Calorías con aditivos
0,00 kcal  
43,00 kcal  
15

Grasas
0,00 gm  
0,00 gm  

Carbohidratos
1,00 gm  
11
0,40 gm  
4

Proteína
0,00 gm  
99+
0,10 gm  
39

Marcas

Marcas
Yunnan  
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Historia
  
  

Originado en
China  
China  

Período de origen
7mo siglo  
siglo 10  

Popularidad
Moderar  
Famoso  

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