La cafeína en el La leche de café vs té negro
Cafeína
El contenido de cafeína
95,00 mg
23
47,00 mg
12
Tamaño de la porción en EE.UU.
Corto (8 floz)
95,00 mg
21
47,00 mg
11
Tamaño de la porción en el Reino Unido
Corto (236 ml)
95,00 mg
21
47,00 mg
10
Nivel de cafeína
Moderar
Bajo
Nivel seguro
300,00 mg
300,00 mg
Nivel perjudiciales
400,00 mg
500,00 mg
Efectos de la cafeína
Irritabilidad, malestar mental, Inquietud, Malestar estomacal
Confusión, La hipopotasemia, Insomnio, temblores musculares, Crisis de dormir
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