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Té y café


La cafeína en el Café vs el té verde de Kenia


La cafeína en el el té verde de Kenia vs Café


Cafeína

El contenido de cafeína
95,00 mg   
23
58,00 mg   
14

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
95,00 mg   
21
58,00 mg   
12

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
95,00 mg   
21
58,00 mg   
11

Nivel de cafeína
Moderar   
Moderar   

Nivel seguro
300,00 mg   
No disponible   

Nivel perjudiciales
500,00 mg   
No disponible   

Efectos de la cafeína
Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, Malestar estomacal   
Náusea, dificultades para dormir   

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