La cafeína en el café americano vs bancha té

café americano

bancha té

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Cafeína

El contenido de cafeína

Corto (8 floz)

De altura (12 floz)

Grande (16 floz)

Venti (20 floz)

Corto (236 ml)

Tall (354 ml)

Grande (473 ml)

Venti (591 ml)

Nivel de cafeína

Nivel seguro

Nivel perjudiciales

Efectos de la cafeína

75,00 mg

150,00 mg

225,00 mg

300,00 mg

75,00 mg

150,00 mg

225,00 mg

300,00 mg

Muy alto

400,00 mg

500,00 mg

El trastorno de ansiedad, Dificultad para respirar, Mareo, Efectos sobre el sistema nervioso central, Latido del corazón irregular

30,00 mg

20,00 mg

30,00 mg

60,00 mg

30,00 mg

60,00 mg

Muy bajo

30,00 mg

500,00 mg

Mareo, dificultades para dormir

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