Color
Marrón claro
marrón, Marron oscuro
Tipos
Café exprés
Café exprés
El contenido de la leche
Pequeño
Pequeño
Estilo de servicio
Frío, Caliente
Caliente
Aditivos
Café exprés, limón, Leche, Agua
Agua caliente, Leche
Hora de cocinar
0 minutos
Beneficios físicos
-
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón
Beneficios de Salud Mental
-
aumenta la energía, mejorar la memoria, combate la depresión
La prevención de enfermedades
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Útiles para la diabetes tipo 2
Los beneficios de salud general
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Funciona como un antioxidante, Útil para el control del peso
Protección de la piel
-
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Acidez
Acidez, Trastornos del sueño
Efectos secundarios de alto riesgo
Aumento de la acidez que conduce a la úlcera, Dolores de estomago
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)
El contenido de cafeína
-
Tamaño de la porción en EE.UU.
Tamaño de la porción en el Reino Unido
Nivel de cafeína
-
Moderar
Nivel seguro
80,00 mg
400,00 mg
Nivel perjudiciales
20,00 mg
500,00 mg
Efectos de la cafeína
-
Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, Malestar estomacal
Con leche desnatada y azúcar
-
Con la leche entera y azúcar
Originado en
Italia
Italia
Período de origen
-
siglo 16