Color
marrón, Marron oscuro
Marrón claro
Tipos
Café exprés
Café exprés
El contenido de la leche
Pequeño
Pequeño
Estilo de servicio
Caliente
Frío, Caliente
Aditivos
Agua caliente, Leche
Café exprés, limón, Leche, Agua
Hora de cocinar
0 minutos
Beneficios físicos
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón
-
Beneficios de Salud Mental
aumenta la energía, mejorar la memoria, combate la depresión
-
La prevención de enfermedades
Útiles para la diabetes tipo 2
-
Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Útil para el control del peso
-
Protección de la piel
-
-
Efectos secundarios de bajo riesgo
Acidez, Trastornos del sueño
Acidez
Efectos secundarios de alto riesgo
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)
Aumento de la acidez que conduce a la úlcera, Dolores de estomago
El contenido de cafeína
-
Tamaño de la porción en EE.UU.
Tamaño de la porción en el Reino Unido
Nivel de cafeína
Moderar
-
Nivel seguro
400,00 mg
80,00 mg
Nivel perjudiciales
500,00 mg
20,00 mg
Efectos de la cafeína
Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, Malestar estomacal
-
Con leche desnatada y azúcar
-
Con la leche entera y azúcar
Originado en
Italia
Italia
Período de origen
siglo 16
-