Café exprés vs galao
Qué es
Color
Negro, Marron oscuro
Beige, Marrón claro
Tipos
espresso Romano, espresso Machiatto, Café vienés, Café latte, Blanco plano, Breve Café, Cafe Mocha, Americano
N / A
El contenido de la leche
Pequeño
3/4 taza
Gusto
Amargo
lechoso, Dulce
Estilo de servicio
Caliente
Caliente
Aditivos
Agua caliente, Leche
Azúcar
Número de Porciones
1
1
Tiempo requerido
Tiempo de preparación
5 minutos
5
5 minutos
5
Hora de cocinar
5 minutos
5
5 minutos
5
Beneficios
Beneficios de la salud
Beneficios físicos
No disponible
No disponible
Beneficios de Salud Mental
mejorar la memoria
estado de alerta mental, Previene mareos
La prevención de enfermedades
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce enfermedades cardiovasculares
No disponible
Los beneficios de salud general
Útil para el control del peso
No disponible
Cuidado del cabello
No disponible
No disponible
Protección de la piel
No disponible
No disponible
Efectos secundarios
Efectos secundarios de bajo riesgo
Acidez, Trastornos del sueño
Indigestión, Inquietud, Stomoch pesadez y la hinchazón
Efectos secundarios de alto riesgo
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)
El trastorno de ansiedad, Los problemas de digestión, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)
Cafeína
El contenido de cafeína
75,00 mg
17
95,00 mg
23
Tamaño de la porción en EE.UU.
Corto (8 floz)
No disponible
95,00 mg
21
De altura (12 floz)
75,00 mg
7
No disponible
Grande (16 floz)
150,00 mg
7
No disponible
Tamaño de la porción en el Reino Unido
Corto (236 ml)
No disponible
95,00 mg
21
Tall (354 ml)
75,00 mg
5
No disponible
Grande (473 ml)
150,00 mg
5
No disponible
Nivel de cafeína
Moderar
Moderar
Nivel seguro
400,00 mg
400,00 mg
Nivel perjudiciales
500,00 mg
500,00 mg
Efectos de la cafeína
Dolor de cabeza, aumento de la sed, Irritabilidad, nerviosismo, vómitos
Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, Malestar estomacal
Calorías
Sin azúcar
9,00 kcal
4
80,00 kcal
14
Con azucar
29,00 kcal
22
100,00 kcal
37
Con leche desnatada
13,00 kcal
4
No disponible
Con leche desnatada y azúcar
43,00 kcal
4
No disponible
Con Leche Entera
19,00 kcal
3
No disponible
Con la leche entera y azúcar
50,00 kcal
3
No disponible
Calorías con aditivos
50,00 kcal
10
No disponible
Grasas
0,20 gm
5
4,32 gm
22
Carbohidratos
1,70 gm
14
6,00 gm
21
Proteína
0,10 gm
37
4,34 gm
19
Marcas
Marcas
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Maxwell House, Nescafê, Nestlé
Historia
Originado en
Italia
portugués
Período de origen
siglo 16
Siglo 19, Aprox Siglo 15
Popularidad
Famoso
Famoso
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