Casa
Té y café


Café blanco o Sencha té


Sencha té o Café blanco


Qué es

Color
Crema, Marrón claro, Blanquecino  
Verde, Verde claro  

Tipos
café plana  
Verde  

El contenido de la leche
3/4 taza  
No requerido  

Gusto
Meloso  
Sospechoso  

Estilo de servicio
Frío, Caliente, Con hielo, Calentar  
Caliente  

Aditivos
Agua caliente, Leche  
Hojas de té, Agua  

Número de Porciones
1  
1  

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos  
5
0 minutos  

Hora de cocinar
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
mejora la salud  
Ayuda a la protección del corazón, Mantiene la presión arterial en el control, Reduce el colesterol  

Beneficios de Salud Mental
estado de alerta mental, Previene mareos  
refresca la mente  

La prevención de enfermedades
-  
Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce enfermedades cardiovasculares  

Los beneficios de salud general
-  
Funciona como un antioxidante, Tienen propiedades anti bacterianas, aumenta el metabolismo, Útil para el control del peso  

Cuidado del cabello
-  
-  

Protección de la piel
-  
Bueno para la piel  

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Insomnio, Nerviosismo, Inquietud  
Ansiedad, Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas, Irritabilidad, Náusea, Inquietud  

Efectos secundarios de alto riesgo
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Enfermedad del corazón, Alta presion sanguinea, Síndrome del intestino irritable, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)  
palpitaciones  

Cafeína

El contenido de cafeína
77,00 mg  
22
40,00 mg  
12

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
77,00 mg  
22
40,00 mg  
12

De altura (12 floz)
120,00 mg  
20
20,00 mg  
2

Grande (16 floz)
200,00 mg  
26
-  

Venti (20 floz)
470,00 mg  
35
-  

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
77,00 mg  
18
40,00 mg  
11

Tall (354 ml)
120,00 mg  
20
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
120,00 mg  
19
-  

Venti (591 ml)
475,00 mg  
24
-  

Nivel de cafeína
Moderar  
Bajo  

Nivel seguro
150,00 mg  
20,00 mg  

Nivel perjudiciales
300,00 mg  
30,00 mg  

Efectos de la cafeína
Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, Malestar estomacal  
El trastorno de ansiedad, Irritabilidad, Inquietud  

Calorías

Sin azúcar
0,00 kcal  
0,00 kcal  

Con azucar
45,00 kcal  
33
16,00 kcal  
17

Con leche desnatada
60,00 kcal  
17
-  

Con leche desnatada y azúcar
50,00 kcal  
13
-  

Con Leche Entera
27,00 kcal  
9
-  

Con la leche entera y azúcar
120,00 kcal  
17
-  

Calorías con aditivos
60,00 kcal  
17
0,00 kcal  

Grasas
2,00 gm  
17
4,70 gm  
25

Carbohidratos
4,00 gm  
24
47,70 gm  
99+

Proteína
1,00 gm  
30
24,50 gm  
3

Marcas

Marcas
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks  
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree  

Historia
  
  

Originado en
Yemen  
Japón  

Período de origen
Aprox Siglo 15  
siglo 17  

Popularidad
Famoso  
Popular  

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