Casa
Té y café


café americano o Café exprés


Café exprés o café americano


Qué es

Color
Marron oscuro  
Negro, Marron oscuro  

Tipos
No hay tipos  
espresso Romano, espresso Machiatto, Café vienés, Café latte, Blanco plano, Breve Café, Cafe Mocha, Americano  

El contenido de la leche
No requerido  
Pequeño  

Gusto
Fuerte y rico  
Amargo  

Estilo de servicio
Caliente  
Caliente  

Aditivos
Crema, Café exprés, Agua caliente  
Agua caliente, Leche  

Número de Porciones
1  
1  

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Hora de cocinar
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
-  
-  

Beneficios de Salud Mental
Frescura, aumenta el estado de alerta  
mejorar la memoria  

La prevención de enfermedades
Se cura la enfermedad de Alzheimer  
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce enfermedades cardiovasculares  

Los beneficios de salud general
-  
Útil para el control del peso  

Cuidado del cabello
-  
-  

Protección de la piel
-  
-  

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
La interferencia con otras enfermedades, Insomnio  
Acidez, Trastornos del sueño  

Efectos secundarios de alto riesgo
Puede causar cáncer, Cirrosis, pancreatitis  
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)  

Cafeína

El contenido de cafeína
75,00 mg  
21
75,00 mg  
21

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
75,00 mg  
21
63,00 mg  
18

De altura (12 floz)
150,00 mg  
24
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
225,00 mg  
27
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
300,00 mg  
26
150,00 mg  
16

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
75,00 mg  
17
150,00 mg  
30

Tall (354 ml)
150,00 mg  
23
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
225,00 mg  
30
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
300,00 mg  
16
150,00 mg  
9

Nivel de cafeína
Muy alto  
Moderar  

Nivel seguro
400,00 mg  
400,00 mg  

Nivel perjudiciales
500,00 mg  
500,00 mg  

Efectos de la cafeína
El trastorno de ansiedad, Dificultad para respirar, Mareo, Efectos sobre el sistema nervioso central, Latido del corazón irregular  
Dolor de cabeza, aumento de la sed, Irritabilidad, nerviosismo, vómitos  

Calorías

Sin azúcar
0,00 kcal  
9,00 kcal  
4

Con azucar
6,00 kcal  
10
29,00 kcal  
27

Con leche desnatada
15,00 kcal  
8
13,00 kcal  
7

Con leche desnatada y azúcar
15,00 kcal  
4
43,00 kcal  
11

Con Leche Entera
27,00 kcal  
9
19,00 kcal  
6

Con la leche entera y azúcar
-  
50,00 kcal  
9

Calorías con aditivos
15,00 kcal  
8
50,00 kcal  
16

Grasas
0,10 gm  
4
0,20 gm  
6

Carbohidratos
2,00 gm  
18
1,70 gm  
16

Proteína
1,00 gm  
30
0,10 gm  
39

Marcas

Marcas
Nescafê, Starbucks  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

Historia
  
  

Originado en
español de América  
Italia  

Período de origen
1970  
siglo 16  

Popularidad
Moderar  
Famoso  

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