Zuhause
Tee und Kaffee


Yerba Mate Tee oder Kräutertee


Kräutertee oder Yerba Mate Tee


Was ist

Farbe
gelbliches Grün  
Grün, Rot, Gelb  

Typen
Kamerad, Grün, Kräuter  
Schwarzer Tee, Kamillentee, Ingwertee, Lavendel-Tee, Pfefferminztee, Rosmarin-Tee, Grüner Tee, Zitronenmelisse Tee  

Milch Inhalt
Wenig  
Nicht benötigt  

Geschmack
Bitter  
Würzig, Süß  

Servierart
Kalt, Heiß  
Kalt, Heiß  

Zusatzstoffe
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss  
Kardamom, Ingwer, Honig, Zitrone, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
30 Protokoll  
10
10 Protokoll  
7

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen  
Mit Wirkung für Magenverstimmung, Fördert die Verdauung  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit  
Mit Wirkung zum Stimulans, Effiziente Stress buster, die Gedächtnisleistung steigern, Gibt beruhigende Wirkung  

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert oralen Infektionen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Kämpfe schlechten Atem, hydratisiert  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
Verlangsamt den Alterungsprozess, Behandelt Akne und Pickel  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting  
Nicht geeignet für Menschen Allergien mit, Hautreaktionen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung  
Konjunktivitis, Atmungsprobleme  

Koffein

Koffeingehalt
85,00 mg  
24
0,00 mg  

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
85,00 mg  
24
0,00 mg  

Hoch (12 floz)
-  
0,00 mg  

Grande (16 floz)
85,00 mg  
12
0,00 mg  

Venti (20 floz)
-  
0,00 mg  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
85,00 mg  
21
0,00 mg  

Hoch (354 ml)
85,00 mg  
14
0,00 mg  

Grande (473 ml)
85,00 mg  
16
0,00 mg  

Venti (591 ml)
-  
0,00 mg  

Koffein Ebene
Mäßig  
Koffeinfrei  

Sicheres Niveau
85,00 mg  
200,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
200,00 mg  
300,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting  
Keine Effekte als koffeinfrei  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
1,70 Kcal  
8
2,00 Kcal  
9

Mit Magermilch
-  
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
-  
34,00 Kcal  
8

Mit Vollmilch
-  
19,00 Kcal  
6

Mit Vollmilch und Zucker
-  
43,00 Kcal  
7

Kalorien mit Additiven
5,00 Kcal  
4
43,00 Kcal  
15

Fette
1,50 gm  
15
0,00 gm  

Kohlenhydrate
1,50 gm  
14
0,47 gm  
6

Eiweiß
1,00 gm  
30
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Amanda, Eco Teas, Guayaki  
Bigelow, Lipton, Nestea, Tazo, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Europa, Südamerika  
China, Ägypten  

Herkunft Periode
19. Jahrhundert  
Nicht bekannt  

Popularität
Berühmt  
Mäßig  

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