Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Verbessert die Gesundheit
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Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel
die Gedächtnisleistung steigern
Krankheitsprävention
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Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Nützlich für die Gewichtskontrolle
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)