Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Alzheimer-Erkrankung, Hilft Herzschutz, Fördert die Verdauung
Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlaflosigkeit, Tremor
Nicht gut für die Nerven
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Rückenschmerzen, Unregelmäßiger Herzschlag, Migräne Kopfschmerzen, Probleme in der Blase
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