Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
steigert Sicht, Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle
Psychische Gesundheit Vorteile
erfrischt Geist
steigert Energie, Fights Depression, erfrischt Geist
Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
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Hautpflege
Gut für die Haut
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe
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Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzflattern
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