Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Fördert die Verdauung
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Krankheitsprävention
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Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Unruhe, Magenentzündung
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Kann Krebs verursachen, Gefährliche während der frühen Schwangerschaft, Erhöhung der Säure, die zu Ulcer führt
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors