Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilft Herzschutz, Fördert die Verdauung
Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
Kopfschmerzen Heilung, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, erfrischt Geist
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Erhöht Wachsamkeit, Mentale Klarheit
Krankheitsprävention
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Verhindert, dass Krebs, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schwindel, Schlaflosigkeit, Übelkeit
Schlaflosigkeit, Osteofluorosis
Hohes Risiko Nebenwirkungen
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Anämie, Diabetes, Herzinfarkt, Bluthochdruck, Nierenstein