Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hält Blutdruck unter Kontrolle
Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit
Kopfschmerzen Heilung, verhindert Schwindel, Entlastet Spannung
Krankheitsprävention
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Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Kämpfe schlechten Atem, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Hautpflege
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Verbessert die Vitalität der Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Übelkeit, Hautreaktionen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Konjunktivitis, Atmungsprobleme