Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
steigert Sicht, Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, Fights Depression, erfrischt Geist
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
-
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Hautpflege
-
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
Geringes Risiko Nebenwirkungen
-
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
-
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom