Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Senkt Cholesterin, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem
Fördert die Verdauung
Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Erhöht Wachsamkeit, Entspannung
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel
Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans
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Haarpflege
Haar wächst schneller
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Hautpflege
Gut für die Haut, Behandelt Akne und Pickel
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Unruhe, Schlafstörungen, Vomiting
Schlaflosigkeit, Unruhe, Magenentzündung
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion
Kann Krebs verursachen, Gefährliche während der frühen Schwangerschaft, Erhöhung der Säure, die zu Ulcer führt