Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Hält Blutdruck unter Kontrolle
Erhöht Wachsamkeit, Erhöht Konzentration
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel
Verdauungsstörung, Unruhe, Stomoch Schwere und Völlegefühl
Angststörung, Verdauungsprobleme, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)