Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit
Effiziente Stress buster, Geistige Wachheit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schwindel, nervöses Gefühl, Schlafstörungen
Angst, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzprobleme, Bluthochdruck
Abnahme der Knochendichte, Starke Kopfschmerzen