Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz
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Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung
Frische, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Entgiftet den Körper
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlaflosigkeit
Säure, Juckreiz, nervöses Gefühl, Übelkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Diabetes, Durchfall, Herzkrankheit, Herzprobleme, Erhöht Niveau des Cholesterins
Rückenschmerzen, Fettleibigkeit, Herzflattern, Schneller Herzschlag