Zuhause
Tee und Kaffee


Schwarzer Kaffee vs Ristretto


Ristretto vs Schwarzer Kaffee


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun   
Dunkelbraun, Umber   

Typen
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee   
L'autentico, Vanille   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
wenn nötig wenig   

Geschmack
Kleine bitter   
Bitter, Fruchtig, Intensive Espresso   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker   
Kaffee, Espresso, Heißes Wasser   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll   
3
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Nicht verfügbar   
Macht besseres Immunsystem   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit   
Effiziente Stress buster, Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs   
Nicht verfügbar   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit   
Angst, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Unruhe   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck   
Abnahme der Knochendichte, Starke Kopfschmerzen   

Koffein

Koffeingehalt
163,00 mg   
31
58,00 mg   
14

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
163,00 mg   
27
58,00 mg   
12

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
163,00 mg   
28
58,00 mg   
11

Koffein Ebene
Sehr hoch   
Mäßig   

Sicheres Niveau
400,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern   
zitternde Hände, Schlaf-Latenz, Strokes   

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal   
1
0,00 Kcal   

Mit Zucker
20,00 Kcal   
18
17,00 Kcal   
16

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
98,00 Kcal   
13

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
115,00 Kcal   
13

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
142,00 Kcal   
12

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
159,00 Kcal   
9

Kalorien mit Additiven
20,00 Kcal   
6
161,00 Kcal   
19

Fette
0,05 gm   
3
8,00 gm   
30

Kohlenhydrate
0,09 gm   
1
14,00 gm   
33

Eiweiß
0,20 gm   
35
8,00 gm   
12

Marken

Marken
Folgers, Maxwell House   
Galliano   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen   
Italien   

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert   
Nicht bekannt   

Popularität
Berühmt   
Mäßig   

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