Zuhause
Tee und Kaffee


Schwarzer Kaffee vs Green Eye


Green Eye vs Schwarzer Kaffee


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun  
Schwarz, Dunkelbraun  

Typen
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee  
Espresso  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Wenig  

Geschmack
Kleine bitter  
-  

Servierart
Heiß  
-  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  
Dripping Kaffee, Espresso  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
0 Protokoll  

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit  
Erhöhte Aufmerksamkeit  

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit  
Angst, Schwindel, nervöses Gefühl, Schlafstörungen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck  
Herzprobleme, Bluthochdruck  

Koffein

Koffeingehalt
163,00 mg  
35
-  

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
163,00 mg  
36
110,00 mg  
29

Hoch (12 floz)
260,00 mg  
31
140,00 mg  
22

Grande (16 floz)
330,00 mg  
34
280,00 mg  
31

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
415,00 mg  
34

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
163,00 mg  
33
280,00 mg  
38

Hoch (354 ml)
260,00 mg  
32
180,00 mg  
27

Grande (473 ml)
310,00 mg  
38
280,00 mg  
35

Venti (591 ml)
415,00 mg  
23
-  

Koffein Ebene
Sehr hoch  
Extrem  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
120,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
30,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern  
Angststörung, Blutdruck, jitteriness, Muskelzittern, zitternde Hände  

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal  
1
-  

Mit Zucker
20,00 Kcal  
20
-  

Mit Magermilch
-  
60,00 Kcal  
17

Mit Magermilch und Zucker
2,00 Kcal  
1
-  

Mit Vollmilch
1,00 Kcal  
1
80,00 Kcal  
22

Mit Vollmilch und Zucker
4,00 Kcal  
1
-  

Kalorien mit Additiven
20,00 Kcal  
10
120,00 Kcal  
27

Fette
0,05 gm  
3
0,40 gm  
8

Kohlenhydrate
0,09 gm  
1
8,00 gm  
31

Eiweiß
0,20 gm  
37
0,50 gm  
33

Marken

Marken
Folgers, Maxwell House  
Barista, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen  
-  

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert  
-  

Popularität
Berühmt  
Mäßig  

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