Zuhause
Tee und Kaffee


Rudesheimer Kaffee oder Cafe de Olla


Cafe de Olla oder Rudesheimer Kaffee


Was ist

Farbe
Beige, Sahne, Hellbraun, Weiß  
Bräunliches Schwarz  

Typen
-  
-  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
-  

Geschmack
Kleine bitter, Stark und Reich  
Süß  

Servierart
Kalt, Vereist  
Warm  

Zusatzstoffe
Schokolade, Schlagsahne  
Zimt, Kaffee, Heißes Wasser, Piloncillo  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin  

Psychische Gesundheit Vorteile
Stärkt Stimmung  
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Nicht gut für die Nerven  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
-  

Koffein

Koffeingehalt
100,00 mg  
28
60,00 mg  
17

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
100,00 mg  
28
90,00 mg  
26

Hoch (12 floz)
120,00 mg  
20
70,00 mg  
13

Grande (16 floz)
200,00 mg  
26
125,00 mg  
17

Venti (20 floz)
140,00 mg  
15
70,00 mg  
7

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
100,00 mg  
26
70,00 mg  
16

Hoch (354 ml)
150,00 mg  
23
120,00 mg  
20

Grande (473 ml)
473,00 mg  
40
60,00 mg  
9

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
-  

Sicheres Niveau
-  
170,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
400,00 mg  
400,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
418,00 Kcal  
24
10,00 Kcal  
5

Mit Zucker
-  
14,00 Kcal  
15

Mit Magermilch
82,00 Kcal  
21
70,00 Kcal  
19

Mit Magermilch und Zucker
60,00 Kcal  
15
80,00 Kcal  
19

Mit Vollmilch
-  
150,00 Kcal  
33

Mit Vollmilch und Zucker
150,00 Kcal  
19
-  

Kalorien mit Additiven
150,00 Kcal  
31
85,00 Kcal  
22

Fette
6,00 gm  
29
0,00 gm  

Kohlenhydrate
68,00 gm  
99+
2,00 gm  
18

Eiweiß
29,00 gm  
2
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
-  
Nescafê  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Deutschland  
Mexiko  

Herkunft Periode
1957  
-  

Popularität
Berühmt  
Mäßig  

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