Zuhause
Tee und Kaffee


Ristretto oder White Tea


White Tea oder Ristretto


Was ist

Farbe
Dunkelbraun, Umber  
Nicht-gerade weiss  

Typen
L'autentico, Vanille  
Silver Needle (Baihao Yinzhen), Weiße Pfingstrose (Bai Mudan), Long Life Braue (Shou Mei), Tribute Augenbraue (Gong Mei)  

Milch Inhalt
wenn nötig wenig  
Nicht benötigt  

Geschmack
Bitter, Fruchtig, Intensive Espresso  
Süß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Kaffee, Espresso, Heißes Wasser  
Heißes Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Macht besseres Immunsystem  
Schützt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Geistige Wachheit  
Verbessert die psychische Gesundheit Leistung  

Krankheitsprävention
-  
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
Verbessert die Vitalität der Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Unruhe  
Angst, Schlafstörungen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Abnahme der Knochendichte, Starke Kopfschmerzen  
Herzprobleme  

Koffein

Koffeingehalt
58,00 mg  
16
28,00 mg  
9

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
58,00 mg  
17
28,00 mg  
9

Hoch (12 floz)
75,00 mg  
14
-  

Grande (16 floz)
170,00 mg  
23
-  

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
58,00 mg  
14
28,00 mg  
7

Hoch (354 ml)
75,00 mg  
10
-  

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
-  

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
zitternde Hände, Schlaf-Latenz, Strokes  
Schwindel, Kopfschmerzen, Unregelmäßiger Herzschlag  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
25,00 Kcal  
24

Mit Magermilch
98,00 Kcal  
25
-  

Mit Magermilch und Zucker
115,00 Kcal  
25
-  

Mit Vollmilch
142,00 Kcal  
32
-  

Mit Vollmilch und Zucker
159,00 Kcal  
20
-  

Kalorien mit Additiven
161,00 Kcal  
33
2,00 Kcal  
2

Fette
8,00 gm  
32
0,00 gm  

Kohlenhydrate
14,00 gm  
39
0,20 gm  
3

Eiweiß
8,00 gm  
12
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Galliano  
Celestial Seasonings, Lipton, Organic, Tetley, Twinings  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
China  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
1876  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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