Zuhause
Tee und Kaffee


Ristretto oder Weißer Kaffee


Weißer Kaffee oder Ristretto


Was ist

Farbe
Dunkelbraun, Umber  
Sahne, Hellbraun, Nicht-gerade weiss  

Typen
L'autentico, Vanille  
Wohnung Kaffee  

Milch Inhalt
wenn nötig wenig  
3/4 Tasse  

Geschmack
Bitter, Fruchtig, Intensive Espresso  
mildern  

Servierart
Heiß  
Kalt, Heiß, Vereist, Warm  

Zusatzstoffe
Kaffee, Espresso, Heißes Wasser  
Heißes Wasser, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Macht besseres Immunsystem  
Verbessert die Gesundheit  

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Geistige Wachheit  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Unruhe  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Abnahme der Knochendichte, Starke Kopfschmerzen  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
58,00 mg  
16
77,00 mg  
22

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
58,00 mg  
17
77,00 mg  
22

Hoch (12 floz)
75,00 mg  
14
120,00 mg  
20

Grande (16 floz)
170,00 mg  
23
200,00 mg  
26

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
470,00 mg  
35

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
58,00 mg  
14
77,00 mg  
18

Hoch (354 ml)
75,00 mg  
10
120,00 mg  
20

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
120,00 mg  
19

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
475,00 mg  
24

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
150,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
300,00 mg  

Wirkungen von Koffein
zitternde Hände, Schlaf-Latenz, Strokes  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
45,00 Kcal  
33

Mit Magermilch
98,00 Kcal  
25
60,00 Kcal  
17

Mit Magermilch und Zucker
115,00 Kcal  
25
50,00 Kcal  
13

Mit Vollmilch
142,00 Kcal  
32
27,00 Kcal  
9

Mit Vollmilch und Zucker
159,00 Kcal  
20
120,00 Kcal  
17

Kalorien mit Additiven
161,00 Kcal  
33
60,00 Kcal  
17

Fette
8,00 gm  
32
2,00 gm  
17

Kohlenhydrate
14,00 gm  
39
4,00 gm  
24

Eiweiß
8,00 gm  
12
1,00 gm  
30

Marken

Marken
Galliano  
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
Jemen  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
Ca. 15. Jahrhundert  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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