Zuhause
Tee und Kaffee


Ristretto oder Cortado


Cortado oder Ristretto


Was ist

Farbe
Dunkelbraun, Umber  
Braun, Hellbraun  

Typen
L'autentico, Vanille  
Cortado Bombon (Espresso mit Kondensmilch), Leche Y Leche (mit Kondensmilch und Sahne oben)  

Milch Inhalt
wenn nötig wenig  
Vollschale  

Geschmack
Bitter, Fruchtig, Intensive Espresso  
Süß  

Servierart
Heiß  
Warm  

Zusatzstoffe
Kaffee, Espresso, Heißes Wasser  
Espresso, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Macht besseres Immunsystem  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Geistige Wachheit  
Mit Wirkung zum Stimulans, Fights Depression, Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Unruhe  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Abnahme der Knochendichte, Starke Kopfschmerzen  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose), verschlechtert Glaukom  

Koffein

Koffeingehalt
58,00 mg  
16
277,00 mg  
99+

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
58,00 mg  
17
40,00 mg  
12

Hoch (12 floz)
75,00 mg  
14
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
170,00 mg  
23
277,00 mg  
30

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
58,00 mg  
14
77,00 mg  
18

Hoch (354 ml)
75,00 mg  
10
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
277,00 mg  
34

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
225,00 mg  
12

Koffein Ebene
Mäßig  
Extrem  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
zitternde Hände, Schlaf-Latenz, Strokes  
Blutdruck, Forceful Herzkontraktionen, Gicht-Attacken, Inkontinenz  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
13,00 Kcal  
6

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
20,00 Kcal  
20

Mit Magermilch
98,00 Kcal  
25
30,00 Kcal  
11

Mit Magermilch und Zucker
115,00 Kcal  
25
56,00 Kcal  
14

Mit Vollmilch
142,00 Kcal  
32
78,00 Kcal  
21

Mit Vollmilch und Zucker
159,00 Kcal  
20
104,00 Kcal  
16

Kalorien mit Additiven
161,00 Kcal  
33
110,00 Kcal  
26

Fette
8,00 gm  
32
7,80 gm  
31

Kohlenhydrate
14,00 gm  
39
7,70 gm  
30

Eiweiß
8,00 gm  
12
5,40 gm  
17

Marken

Marken
Galliano  
Nescafê, Tassimo  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
Jemen  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
Nicht bekannt  

Popularität
Mäßig  
Selten  

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