Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz
Hellbraun
Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Espresso, Mokka
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Eine und eine halbe Tasse
Geschmack
Erdig, mildern, Süß
Süß
Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe
Schokolade, Kakaopulver, Espresso, Milch, Zucker, Wasser, Schlagsahne
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Hält Verdauungstrakt gesund
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Fights Depression, erfrischt Geist, Entlastet Spannung
Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
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Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
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Portionsgröße in Großbritannien
Koffein Ebene
Niedrig
Hoch
Sicheres Niveau
300,00 mg
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Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
400,00 mg
Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Angststörung, Magenverstimmung
Mit Magermilch und Zucker
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Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal
Marken
Yunnan
Maxwell House, Nescafê, Nestlé, Starbucks
Kommt ursprünglich aus
China
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Herkunft Periode
7. Jahrhundert
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Popularität
Mäßig
Beliebt