Zuhause
Tee und Kaffee


Puer Tee vs Green Eye


Green Eye vs Puer Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz  
Schwarz, Dunkelbraun  

Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)  
Espresso  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Wenig  

Geschmack
Erdig, mildern, Süß  
-  

Servierart
Heiß  
-  

Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe  
Dripping Kaffee, Espresso  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
3 Protokoll  
3
0 Protokoll  

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist  
Erhöhte Aufmerksamkeit  

Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting  
Angst, Schwindel, nervöses Gefühl, Schlafstörungen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors  
Herzprobleme, Bluthochdruck  

Koffein

Koffeingehalt
65,00 mg  
19
-  

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
-  
110,00 mg  
29

Hoch (12 floz)
65,00 mg  
12
140,00 mg  
22

Grande (16 floz)
-  
280,00 mg  
31

Venti (20 floz)
-  
415,00 mg  
34

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
280,00 mg  
38

Hoch (354 ml)
65,00 mg  
8
180,00 mg  
27

Grande (473 ml)
-  
280,00 mg  
35

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Niedrig  
Extrem  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
120,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
30,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise  
Angststörung, Blutdruck, jitteriness, Muskelzittern, zitternde Hände  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
-  

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
-  

Mit Magermilch
-  
60,00 Kcal  
17

Mit Magermilch und Zucker
-  
-  

Mit Vollmilch
-  
80,00 Kcal  
22

Mit Vollmilch und Zucker
40,00 Kcal  
6
-  

Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal  
120,00 Kcal  
27

Fette
0,00 gm  
0,40 gm  
8

Kohlenhydrate
1,00 gm  
11
8,00 gm  
31

Eiweiß
0,00 gm  
99+
0,50 gm  
33

Marken

Marken
Yunnan  
Barista, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
-  

Herkunft Periode
7. Jahrhundert  
-  

Popularität
Mäßig  
Mäßig  

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