Zuhause
Tee und Kaffee


Puer Tee vs Cortado


Cortado vs Puer Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz  
Braun, Hellbraun  

Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)  
Cortado Bombon (Espresso mit Kondensmilch), Leche Y Leche (mit Kondensmilch und Sahne oben)  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Vollschale  

Geschmack
Erdig, mildern, Süß  
Süß  

Servierart
Heiß  
Warm  

Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe  
Espresso, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
3 Protokoll  
3
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist  
Mit Wirkung zum Stimulans, Fights Depression, Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose), verschlechtert Glaukom  

Koffein

Koffeingehalt
65,00 mg  
19
277,00 mg  
99+

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
-  
40,00 mg  
12

Hoch (12 floz)
65,00 mg  
12
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
-  
277,00 mg  
30

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
77,00 mg  
18

Hoch (354 ml)
65,00 mg  
8
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
-  
277,00 mg  
34

Venti (591 ml)
-  
225,00 mg  
12

Koffein Ebene
Niedrig  
Extrem  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise  
Blutdruck, Forceful Herzkontraktionen, Gicht-Attacken, Inkontinenz  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
13,00 Kcal  
6

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
20,00 Kcal  
20

Mit Magermilch
-  
30,00 Kcal  
11

Mit Magermilch und Zucker
-  
56,00 Kcal  
14

Mit Vollmilch
-  
78,00 Kcal  
21

Mit Vollmilch und Zucker
40,00 Kcal  
6
104,00 Kcal  
16

Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal  
110,00 Kcal  
26

Fette
0,00 gm  
7,80 gm  
31

Kohlenhydrate
1,00 gm  
11
7,70 gm  
30

Eiweiß
0,00 gm  
99+
5,40 gm  
17

Marken

Marken
Yunnan  
Nescafê, Tassimo  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Jemen  

Herkunft Periode
7. Jahrhundert  
Nicht bekannt  

Popularität
Mäßig  
Selten  

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