Zuhause
Tee und Kaffee


Puer Tee oder Yuanyang


Yuanyang oder Puer Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz   
Beige, Sahne, Hellbraun, Orange   

Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)   
Kopi Cham   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
1/3 Tasse   

Geschmack
Erdig, mildern, Süß   
Milchig, Riecht wie Kaffee schmeckt wie Tee   

Servierart
Heiß   
Kalt, Heiß   

Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe   
Zucker   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht verfügbar   
5 Protokoll   
5

Kochzeit
Nicht verfügbar   
10 Protokoll   
6

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin   
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz   

Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist   
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel   

Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Nicht verfügbar   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors   
Angststörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   

Koffein

Koffeingehalt
65,00 mg   
15
80,00 mg   
19

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
Nicht verfügbar   
80,00 mg   
17

Hoch (12 floz)
65,00 mg   
5
Nicht verfügbar   

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
Nicht verfügbar   
80,00 mg   
16

Hoch (354 ml)
65,00 mg   
3
Nicht verfügbar   

Koffein Ebene
Niedrig   
Mäßig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
350,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise   
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
47,00 Kcal   
12

Mit Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Fette
0,00 gm   
2,20 gm   
16

Kohlenhydrate
1,00 gm   
10
5,00 gm   
20

Eiweiß
0,00 gm   
99+
2,00 gm   
24

Marken

Marken
Yunnan   
Lipton, Quality Mellow, Starbucks   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
Hongkong   

Herkunft Periode
7. Jahrhundert   
20. Jahrhundert   

Popularität
Mäßig   
Berühmt   

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