Zuhause
Tee und Kaffee


Puer Tee oder Entkoffeinierter Kaffee


Entkoffeinierter Kaffee oder Puer Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz   
Schwarz, Dunkelbraun   

Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)   
Alle Arten von Kaffee   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
Nicht anwesend   

Geschmack
Erdig, mildern, Süß   
Bitter   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe   
Ohne Zusatzstoffe   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht verfügbar   
5 Protokoll   
5

Kochzeit
Nicht verfügbar   
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin   
Nicht verfügbar   

Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist   
Mit Wirkung zum Stimulans, Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Kuren Alzheimer-Krankheit, Kuren Diabetes mellitus, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Entgiftet den Körper   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   
Kopfschmerzen, Nervosität   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors   
Herzkrankheit, Erhöht Niveau des Cholesterins   

Koffein

Koffeingehalt
65,00 mg   
15
13,00 mg   
1

Portionsgröße in USA
  
  

Hoch (12 floz)
65,00 mg   
5
13,00 mg   
1

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Hoch (354 ml)
65,00 mg   
3
13,00 mg   
1

Koffein Ebene
Niedrig   
Sehr niedrig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise   
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 Kcal   

Mit Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
11,00 Kcal   
3

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
35,00 Kcal   
3

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
15,00 Kcal   
2

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Fette
0,00 gm   
0,00 gm   

Kohlenhydrate
1,00 gm   
10
0,00 gm   

Eiweiß
0,00 gm   
99+
0,20 gm   
35

Marken

Marken
Yunnan   
Folgers, Maxwell House, Nescafê, Sanka, Starbucks   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
Deutschland   

Herkunft Periode
7. Jahrhundert   
1903   

Popularität
Mäßig   
Berühmt   

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