Zuhause
Tee und Kaffee


Lemon Ingwer Tee oder Ristretto


Ristretto oder Lemon Ingwer Tee


Was ist

Farbe
Gelb  
Dunkelbraun, Umber  

Typen
Gelb  
L'autentico, Vanille  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
wenn nötig wenig  

Geschmack
Zitrusgewächs, Würzig  
Bitter, Fruchtig, Intensive Espresso  

Servierart
Vereist  
Heiß  

Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Zitrone, Wasser  
Kaffee, Espresso, Heißes Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
10 Protokoll  
6
5 Protokoll  
5

Kochzeit
20 Protokoll  
9
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem  
Macht besseres Immunsystem  

Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Konzentration, verhindert Schwindel, erfrischt Geist  
Effiziente Stress buster, Geistige Wachheit  

Krankheitsprävention
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Reduziert Menstruationsschmerzen  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Reduziert Körpergeruch  
-  

Haarpflege
Haar wächst schneller, Verbessert die Haarstruktur  
-  

Hautpflege
Verbessert die Vitalität der Haut  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Magenverstimmungen  
Angst, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Mundreizung  
Abnahme der Knochendichte, Starke Kopfschmerzen  

Koffein

Koffeingehalt
15,00 mg  
2
58,00 mg  
16

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
15,00 mg  
2
58,00 mg  
17

Hoch (12 floz)
-  
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
-  
170,00 mg  
23

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
58,00 mg  
14

Hoch (354 ml)
-  
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
-  
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Sehr niedrig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
-  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
-  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
zitternde Hände, Schlaf-Latenz, Strokes  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
0,60 Kcal  
5
17,00 Kcal  
18

Mit Magermilch
6,00 Kcal  
3
98,00 Kcal  
25

Mit Magermilch und Zucker
-  
115,00 Kcal  
25

Mit Vollmilch
-  
142,00 Kcal  
32

Mit Vollmilch und Zucker
-  
159,00 Kcal  
20

Kalorien mit Additiven
40,00 Kcal  
14
161,00 Kcal  
33

Fette
0,00 gm  
8,00 gm  
32

Kohlenhydrate
2,40 gm  
20
14,00 gm  
39

Eiweiß
0,10 gm  
39
8,00 gm  
12

Marken

Marken
Bigelow, Lipton, Organic, Tetley, Twinings, Yogi Tree  
Galliano  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Südasien  
Italien  

Herkunft Periode
-  
Nicht bekannt  

Popularität
Beliebt  
Mäßig  

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