Zuhause
Tee und Kaffee


Lemon Ingwer Tee oder Pfefferminz Mokka


Pfefferminz Mokka oder Lemon Ingwer Tee


Was ist

Farbe
Gelb  
Hellbraun  

Typen
Gelb  
Espresso, Mokka  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Eine und eine halbe Tasse  

Geschmack
Zitrusgewächs, Würzig  
Süß  

Servierart
Vereist  
Kalt  

Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Zitrone, Wasser  
Schokolade, Kakaopulver, Espresso, Milch, Zucker, Wasser, Schlagsahne  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
10 Protokoll  
6
3 Protokoll  
3

Kochzeit
20 Protokoll  
9
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem  
Hält Verdauungstrakt gesund  

Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Konzentration, verhindert Schwindel, erfrischt Geist  
Fights Depression, erfrischt Geist, Entlastet Spannung  

Krankheitsprävention
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Reduziert Menstruationsschmerzen  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Reduziert Körpergeruch  
-  

Haarpflege
Haar wächst schneller, Verbessert die Haarstruktur  
-  

Hautpflege
Verbessert die Vitalität der Haut  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Magenverstimmungen  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Mundreizung  
-  

Koffein

Koffeingehalt
15,00 mg  
2
175,00 mg  
36

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
15,00 mg  
2
75,00 mg  
21

Hoch (12 floz)
-  
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
-  
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
175,00 mg  
34

Hoch (354 ml)
-  
175,00 mg  
26

Grande (473 ml)
-  
175,00 mg  
25

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Sehr niedrig  
Hoch  

Sicheres Niveau
-  
-  

Schädlichkeitsniveau
-  
400,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
Angststörung, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
-  

Mit Zucker
0,60 Kcal  
5
0,05 Kcal  
3

Mit Magermilch
6,00 Kcal  
3
80,00 Kcal  
20

Mit Magermilch und Zucker
-  
80,00 Kcal  
19

Mit Vollmilch
-  
45,00 Kcal  
16

Mit Vollmilch und Zucker
-  
180,00 Kcal  
23

Kalorien mit Additiven
40,00 Kcal  
14
330,00 Kcal  
99+

Fette
0,00 gm  
15,00 gm  
39

Kohlenhydrate
2,40 gm  
20
63,00 gm  
99+

Eiweiß
0,10 gm  
39
13,00 gm  
7

Marken

Marken
Bigelow, Lipton, Organic, Tetley, Twinings, Yogi Tree  
Maxwell House, Nescafê, Nestlé, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Südasien  
-  

Herkunft Periode
-  
-  

Popularität
Beliebt  
Beliebt  

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