Zuhause
Tee und Kaffee


Latté oder Mazagran


Mazagran oder Latté


Was ist

Farbe
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß  
Dunkelbraun  

Typen
Eiskaffee, Latte macchiato, Vanilla Latte, Chai Latte  
Espresso, Eiskaffee, Rum  

Milch Inhalt
Vollschale  
Nicht benötigt  

Geschmack
Cremig, Süß  
-  

Servierart
Heiß  
Vereist  

Zusatzstoffe
Espresso, Milch  
Espresso, Heißer Kaffee, Eis, Zitrone, Rum, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
10 Protokoll  
7
0 Protokoll  

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Frische, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Juckreiz, nervöses Gefühl, Übelkeit  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Rückenschmerzen, Fettleibigkeit, Herzflattern, Schneller Herzschlag  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
75,00 mg  
21
184,00 mg  
38

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
75,00 mg  
21
184,00 mg  
39

Hoch (12 floz)
75,00 mg  
14
184,00 mg  
28

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
-  

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
75,00 mg  
17
184,00 mg  
35

Hoch (354 ml)
150,00 mg  
23
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
225,00 mg  
12
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Sehr hoch  
-  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
-  

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Blutdruck, Cramping, Energieschwankungen, Ulzera  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
45,00 Kcal  
12

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
-  

Mit Magermilch
113,00 Kcal  
29
-  

Mit Magermilch und Zucker
130,00 Kcal  
28
-  

Mit Vollmilch
203,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
17

Mit Vollmilch und Zucker
220,00 Kcal  
28
-  

Kalorien mit Additiven
223,00 Kcal  
40
100,00 Kcal  
25

Fette
11,00 gm  
35
0,20 gm  
6

Kohlenhydrate
18,00 gm  
99+
-  

Eiweiß
12,00 gm  
8
0,20 gm  
37

Marken

Marken
Lipton, Nescafê, Starbucks, Tassimo, Twinings  
PepsiCo, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
Algerien  

Herkunft Periode
19. Jahrhundert  
1837  

Popularität
Berühmt  
Weniger bekannt  

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