Zuhause
Tee und Kaffee


Latte Macchiato oder Tee


Tee
Tee oder Latte Macchiato


Was ist

Farbe
Braun, Bräunliche Weiß, Hellbraun  
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb  

Typen
Keine Typen  
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh  

Milch Inhalt
Vollschale  
Halbe Tasse  

Geschmack
Süß  
Kleine bitter, Süß  

Servierart
Heiß  
Heiß, Vereist  

Zusatzstoffe
Espresso, Milch  
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
10 Protokoll  
7
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hält Blutdruck unter Kontrolle  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit  
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung  

Krankheitsprävention
-  
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
Verbessert die Haarstruktur  

Hautpflege
-  
Verlangsamt den Alterungsprozess  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  
Angst, Verstopfung, Schlafstörung  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom  

Koffein

Koffeingehalt
80,00 mg  
23
26,00 mg  
8

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
80,00 mg  
23
26,00 mg  
8

Hoch (12 floz)
75,00 mg  
14
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
-  

Venti (20 floz)
-  
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
80,00 mg  
19
26,00 mg  
6

Hoch (354 ml)
75,00 mg  
10
-  

Grande (473 ml)
75,00 mg  
13
-  

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Herzklopfen, Reizbarkeit, Psychische Beschwerden  
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten  

Kalorien

Ohne Zucker
10,00 Kcal  
5
0,00 Kcal  

Mit Zucker
27,00 Kcal  
26
24,00 Kcal  
22

Mit Magermilch
90,00 Kcal  
24
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
107,00 Kcal  
23
34,00 Kcal  
8

Mit Vollmilch
154,00 Kcal  
34
19,00 Kcal  
6

Mit Vollmilch und Zucker
171,00 Kcal  
22
43,00 Kcal  
7

Kalorien mit Additiven
174,00 Kcal  
35
43,00 Kcal  
15

Fette
5,88 gm  
27
0,00 gm  

Kohlenhydrate
8,00 gm  
31
0,40 gm  
4

Eiweiß
5,81 gm  
16
0,10 gm  
39

Marken

Marken
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafe Dolce Gusto, Tassimo  
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
China  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
10. Jahrhundert  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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