Zuhause
Tee und Kaffee


Latte Macchiato oder Schwarzer Tee


Schwarzer Tee oder Latte Macchiato


Was ist

Farbe
Braun, Bräunliche Weiß, Hellbraun   
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun   

Typen
Keine Typen   
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee   

Milch Inhalt
Vollschale   
Nicht benötigt   

Geschmack
Süß   
Bitter, Bittersüß, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Espresso, Milch   
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
2 Protokoll   
2

Kochzeit
10 Protokoll   
6
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hält Blutdruck unter Kontrolle   
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen   

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit   
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag   

Koffein

Koffeingehalt
80,00 mg   
19
47,00 mg   
12

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
80,00 mg   
17
47,00 mg   
11

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
80,00 mg   
16
47,00 mg   
10

Koffein Ebene
Mäßig   
Niedrig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Herzklopfen, Reizbarkeit, Psychische Beschwerden   
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise   

Kalorien

Ohne Zucker
10,00 Kcal   
5
2,00 Kcal   
1

Mit Zucker
27,00 Kcal   
21
24,00 Kcal   
19

Mit Magermilch
90,00 Kcal   
12
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
107,00 Kcal   
12
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
154,00 Kcal   
13
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
171,00 Kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
174,00 Kcal   
21
80,00 Kcal   
12

Fette
5,88 gm   
25
0,00 gm   

Kohlenhydrate
8,00 gm   
26
0,70 gm   
8

Eiweiß
5,81 gm   
16
0,00 gm   
99+

Marken

Marken
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafe Dolce Gusto, Tassimo   
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien   
China   

Herkunft Periode
Nicht bekannt   
2700 BC   

Popularität
Mäßig   
Berühmt   

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