Zuhause
Tee und Kaffee


Latte Macchiato oder Oolong Tee


Oolong Tee oder Latte Macchiato


Was ist

Farbe
Braun, Bräunliche Weiß, Hellbraun  
Schwarz, Goldbraun  

Typen
Keine Typen  
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Sie Hua Xiang  

Milch Inhalt
Vollschale  
Nicht benötigt  

Geschmack
Süß  
Fruchtig, Süß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Espresso, Milch  
Ginseng, Honig, Heißes Wasser, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
10 Protokoll  
7
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hält Blutdruck unter Kontrolle  
Verbessert die Gesundheit, Hält Verdauungstrakt gesund, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit  
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Geistige Wachheit, Schärfen Denkfähigkeiten  

Krankheitsprävention
-  
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Funktionen als Antioxidans, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
Haar wächst schneller  

Hautpflege
-  
Gut für die Haut, Verbessert die Vitalität der Haut  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  
Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
Durchfall, Herzflattern, Schneller Herzschlag, Tremors  

Koffein

Koffeingehalt
80,00 mg  
23
40,00 mg  
12

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
80,00 mg  
23
-  

Hoch (12 floz)
75,00 mg  
14
38,00 mg  
6

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
-  
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
80,00 mg  
19
37,00 mg  
10

Hoch (354 ml)
75,00 mg  
10
40,00 mg  
3

Grande (473 ml)
75,00 mg  
13
40,00 mg  
5

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Herzklopfen, Reizbarkeit, Psychische Beschwerden  
Angststörung, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag  

Kalorien

Ohne Zucker
10,00 Kcal  
5
0,00 Kcal  

Mit Zucker
27,00 Kcal  
26
24,00 Kcal  
22

Mit Magermilch
90,00 Kcal  
24
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
107,00 Kcal  
23
34,00 Kcal  
8

Mit Vollmilch
154,00 Kcal  
34
19,00 Kcal  
6

Mit Vollmilch und Zucker
171,00 Kcal  
22
43,00 Kcal  
7

Kalorien mit Additiven
174,00 Kcal  
35
310,00 Kcal  
99+

Fette
5,88 gm  
27
16,00 gm  
40

Kohlenhydrate
8,00 gm  
31
34,00 gm  
99+

Eiweiß
5,81 gm  
16
10,00 gm  
9

Marken

Marken
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafe Dolce Gusto, Tassimo  
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
China  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
16. Jahrhundert  

Popularität
Mäßig  
Mäßig  

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