Zuhause
Tee und Kaffee


Latte Macchiato oder Jasmine Tea


Jasmine Tea oder Latte Macchiato


Was ist

Farbe
Braun, Bräunliche Weiß, Hellbraun  
Goldbraun  

Typen
Keine Typen  
Jasmine Pearls, Jasmin Yin Zhen  

Milch Inhalt
Vollschale  
Nicht benötigt  

Geschmack
Süß  
Bittersüß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Espresso, Milch  
Heißes Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
2 Protokoll  
2

Kochzeit
10 Protokoll  
7
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hält Blutdruck unter Kontrolle  
Senkt Cholesterin, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit  
Erhöhte Aufmerksamkeit, Erhöht Wachsamkeit, Entspannung  

Krankheitsprävention
-  
Kuren Diabetes mellitus, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Funktionen als Antioxidans  

Haarpflege
-  
Haar wächst schneller  

Hautpflege
-  
Gut für die Haut, Behandelt Akne und Pickel  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  
Angst, Kopfschmerzen, Unruhe, Schlafstörungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
Angststörung, Herzkontraktion  

Koffein

Koffeingehalt
80,00 mg  
23
25,00 mg  
6

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
80,00 mg  
23
25,00 mg  
6

Hoch (12 floz)
75,00 mg  
14
25,00 mg  
3

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
25,00 mg  
3

Venti (20 floz)
-  
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
80,00 mg  
19
25,00 mg  
4

Hoch (354 ml)
75,00 mg  
10
-  

Grande (473 ml)
75,00 mg  
13
-  

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Herzklopfen, Reizbarkeit, Psychische Beschwerden  
Durchfall, Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Übelkeit, Ulzera, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
10,00 Kcal  
5
0,00 Kcal  

Mit Zucker
27,00 Kcal  
26
16,00 Kcal  
17

Mit Magermilch
90,00 Kcal  
24
5,00 Kcal  
2

Mit Magermilch und Zucker
107,00 Kcal  
23
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch
154,00 Kcal  
34
-  

Mit Vollmilch und Zucker
171,00 Kcal  
22
-  

Kalorien mit Additiven
174,00 Kcal  
35
25,00 Kcal  
11

Fette
5,88 gm  
27
0,00 gm  

Kohlenhydrate
8,00 gm  
31
0,00 gm  

Eiweiß
5,81 gm  
16
0,30 gm  
36

Marken

Marken
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafe Dolce Gusto, Tassimo  
Madys, Midori, Stash, Stash Exotica, Ten Ren, Tenfu  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
China  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
960 - 1127  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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