Zuhause
Tee und Kaffee


Lang schwarz oder Green Eye


Green Eye oder Lang schwarz


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz  
Schwarz, Dunkelbraun  

Typen
Espresso, Ristretto  
Espresso  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Wenig  

Geschmack
chocolaty  
-  

Servierart
Warm  
-  

Zusatzstoffe
Espresso, Wasser  
Dripping Kaffee, Espresso  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
5 Protokoll  
5

Kochzeit
10 Protokoll  
7
0 Protokoll  

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, Entspannung  
Erhöhte Aufmerksamkeit  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schlaflosigkeit, Unruhe  
Angst, Schwindel, nervöses Gefühl, Schlafstörungen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Magenschmerzen  
Herzprobleme, Bluthochdruck  

Koffein

Koffeingehalt
154,00 mg  
33
-  

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
204,60 mg  
99+
110,00 mg  
29

Hoch (12 floz)
120,00 mg  
20
140,00 mg  
22

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
280,00 mg  
31

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
415,00 mg  
34

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
120,00 mg  
28
280,00 mg  
38

Hoch (354 ml)
77,00 mg  
11
180,00 mg  
27

Grande (473 ml)
77,00 mg  
14
280,00 mg  
35

Venti (591 ml)
410,00 mg  
22
-  

Koffein Ebene
Sehr hoch  
Extrem  

Sicheres Niveau
100,00 mg  
120,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
200,00 mg  
30,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Durchfall, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe, Vomiting  
Angststörung, Blutdruck, jitteriness, Muskelzittern, zitternde Hände  

Kalorien

Ohne Zucker
9,00 Kcal  
4
-  

Mit Zucker
1,00 Kcal  
6
-  

Mit Magermilch
15,00 Kcal  
8
60,00 Kcal  
17

Mit Magermilch und Zucker
5,00 Kcal  
2
-  

Mit Vollmilch
30,00 Kcal  
12
80,00 Kcal  
22

Mit Vollmilch und Zucker
5,00 Kcal  
2
-  

Kalorien mit Additiven
5,00 Kcal  
4
120,00 Kcal  
27

Fette
0,10 gm  
4
0,40 gm  
8

Kohlenhydrate
0,00 gm  
8,00 gm  
31

Eiweiß
0,10 gm  
39
0,50 gm  
33

Marken

Marken
Folgers, Maxwell House, Nescafê  
Barista, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Australien, Neuseeland  
-  

Herkunft Periode
-  
-  

Popularität
Beliebt  
Mäßig  

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