Zuhause
Tee und Kaffee


Lang schwarz oder Gelber Tee


Gelber Tee oder Lang schwarz


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz  
Grün, Hellgrün, Gelb, gelbliches Grün  

Typen
Espresso, Ristretto  
Junshan Yinzhen, Huoshan Huangya, Meng Ding Huangya, Da Ye Qing, Huang Tang  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
wenn nötig wenig  

Geschmack
chocolaty  
Süß  

Servierart
Warm  
Heiß  

Zusatzstoffe
Espresso, Wasser  
Heißes Wasser, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
5 Protokoll  
5

Kochzeit
10 Protokoll  
7
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Aids Stuhlgang, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Mit Wirkung für Magenverstimmung, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, Entspannung  
Geistige Wachheit  

Krankheitsprävention
-  
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert und behandelt Speiseröhrenkrebs, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, dass Prostatakrebs, Behandelt Artherosklerose  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schlaflosigkeit, Unruhe  
Nervosität  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Magenschmerzen  
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom  

Koffein

Koffeingehalt
154,00 mg  
33
33,00 mg  
11

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
204,60 mg  
99+
33,00 mg  
11

Hoch (12 floz)
120,00 mg  
20
-  

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
-  

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
120,00 mg  
28
33,00 mg  
9

Hoch (354 ml)
77,00 mg  
11
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
77,00 mg  
14
-  

Venti (591 ml)
410,00 mg  
22
-  

Koffein Ebene
Sehr hoch  
Niedrig  

Sicheres Niveau
100,00 mg  
200,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
200,00 mg  
300,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Durchfall, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe, Vomiting  
Hyperglykämie, Reizbarkeit, Steifheit  

Kalorien

Ohne Zucker
9,00 Kcal  
4
4,00 Kcal  
3

Mit Zucker
1,00 Kcal  
6
20,00 Kcal  
20

Mit Magermilch
15,00 Kcal  
8
6,00 Kcal  
3

Mit Magermilch und Zucker
5,00 Kcal  
2
21,00 Kcal  
6

Mit Vollmilch
30,00 Kcal  
12
9,00 Kcal  
3

Mit Vollmilch und Zucker
5,00 Kcal  
2
26,00 Kcal  
4

Kalorien mit Additiven
5,00 Kcal  
4
26,00 Kcal  
12

Fette
0,10 gm  
4
0,00 gm  

Kohlenhydrate
0,00 gm  
1,00 gm  
11

Eiweiß
0,10 gm  
39
1,00 gm  
30

Marken

Marken
Folgers, Maxwell House, Nescafê  
Lipton  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Australien, Neuseeland  
China  

Herkunft Periode
-  
618-907 AD  

Popularität
Beliebt  
Selten  

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