Zuhause
Tee und Kaffee


Lang schwarz oder Caffe Lungo


Caffe Lungo oder Lang schwarz


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz  
Beige, Hellbraun  

Typen
Espresso, Ristretto  
Espresso  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
1/3 Tasse  

Geschmack
chocolaty  
Bitter  

Servierart
Warm  
Heiß  

Zusatzstoffe
Espresso, Wasser  
Zimt, Milch, Süßstoff  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
5 Protokoll  
5

Kochzeit
10 Protokoll  
7
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, Entspannung  
Fights Depression, Frische, Gibt beruhigende Wirkung  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schlaflosigkeit, Unruhe  
Kopfschmerzen, Übelkeit  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Magenschmerzen  
-  

Koffein

Koffeingehalt
154,00 mg  
33
80,00 mg  
23

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
204,60 mg  
99+
110,00 mg  
29

Hoch (12 floz)
120,00 mg  
20
110,00 mg  
19

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
80,00 mg  
11

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
110,00 mg  
12

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
120,00 mg  
28
83,00 mg  
20

Hoch (354 ml)
77,00 mg  
11
83,00 mg  
13

Grande (473 ml)
77,00 mg  
14
265,00 mg  
33

Venti (591 ml)
410,00 mg  
22
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Sehr hoch  
-  

Sicheres Niveau
100,00 mg  
80,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
200,00 mg  
600,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Durchfall, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe, Vomiting  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
9,00 Kcal  
4
-  

Mit Zucker
1,00 Kcal  
6
0,00 Kcal  

Mit Magermilch
15,00 Kcal  
8
-  

Mit Magermilch und Zucker
5,00 Kcal  
2
-  

Mit Vollmilch
30,00 Kcal  
12
27,00 Kcal  
9

Mit Vollmilch und Zucker
5,00 Kcal  
2
-  

Kalorien mit Additiven
5,00 Kcal  
4
6,00 Kcal  
5

Fette
0,10 gm  
4
0,10 gm  
4

Kohlenhydrate
0,00 gm  
0,10 gm  
2

Eiweiß
0,10 gm  
39
0,10 gm  
39

Marken

Marken
Folgers, Maxwell House, Nescafê  
Nescafê  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Australien, Neuseeland  
Italien  

Herkunft Periode
-  
-  

Popularität
Beliebt  
Berühmt  

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