Zuhause
Tee und Kaffee


Kopi susu oder Fermentierter Tee


Fermentierter Tee oder Kopi susu


Was ist

Farbe
Beige, Dunkelbraun, Weiß  
Dunkelbraun, Gelb  

Typen
-  
Oolong, Schwarz, Pu-Erh  

Milch Inhalt
Wenig Kondensmilch  
Nicht benötigt  

Geschmack
Bittersüß  
wie Essig  

Servierart
Heiß  
Warm  

Zusatzstoffe
Milch  
Schwarzer Tee, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
15 Protokoll  
7

Kochzeit
5 Protokoll  
5
15 Protokoll  
8

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem  

Psychische Gesundheit Vorteile
Frische, Geistige Wachheit, Geist Stimulation  
steigert Energie, Fights Depression, Stärkt Stimmung  

Krankheitsprävention
-  
Verhindert, dass Krebs  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Entgiftet den Körper, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Schmerzliche solche mit Nierensteinen, Magenschmerzen  
Leber erkrankung  

Koffein

Koffeingehalt
88,00 mg  
25
24,00 mg  
5

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
88,00 mg  
25
24,00 mg  
5

Hoch (12 floz)
80,00 mg  
15
-  

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
-  

Venti (20 floz)
250,00 mg  
23
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
88,00 mg  
23
24,00 mg  
3

Hoch (354 ml)
120,00 mg  
20
-  

Grande (473 ml)
280,00 mg  
35
25,00 mg  
3

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Hoch  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
-  

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
Kopfschmerzen, Herzprobleme, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Nervosität  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
-  

Mit Zucker
60,00 Kcal  
38
12,10 Kcal  
14

Mit Magermilch
90,00 Kcal  
24
-  

Mit Magermilch und Zucker
90,00 Kcal  
20
-  

Mit Vollmilch
56,00 Kcal  
18
-  

Mit Vollmilch und Zucker
80,00 Kcal  
12
-  

Kalorien mit Additiven
120,00 Kcal  
27
40,00 Kcal  
14

Fette
2,00 gm  
17
12,00 gm  
36

Kohlenhydrate
16,00 gm  
99+
12,70 gm  
38

Eiweiß
0,20 gm  
37
10,00 gm  
9

Marken

Marken
ABC, Nescafê, Nestlé  
Synergy  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Indonesien, Malaysia  
China  

Herkunft Periode
19. Jahrhundert, Ca. 15. Jahrhundert  
5000 Jahre vor  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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