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Tee und Kaffee


Kenyan grüner Tee vs Espressino


Espressino vs Kenyan grüner Tee


Was ist

Farbe
Grün  
Beige, Hellbraun  

Typen
Kräuter  
-  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Wenig  

Geschmack
Kleine bitter  
Kleine bitter  

Servierart
Heiß, Vereist  
Kalt  

Zusatzstoffe
Honig, Zitrone, Minze, Zucker, Wasser  
Espresso, Gelato, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
2 Protokoll  
2

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung  
-  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
Behandelt Akne und Pickel  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag, Skelettfluorose  
-  

Koffein

Koffeingehalt
58,00 mg  
16
-  

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
58,00 mg  
17
40,00 mg  
12

Hoch (12 floz)
-  
80,00 mg  
15

Grande (16 floz)
-  
77,00 mg  
10

Venti (20 floz)
50,00 mg  
5
80,00 mg  
8

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
58,00 mg  
14
-  

Hoch (354 ml)
-  
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
-  
-  

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
-  
50,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
50,00 mg  
400,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Übelkeit, Schlafschwierigkeiten  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
-  

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
39,00 Kcal  
31

Mit Magermilch
5,00 Kcal  
2
80,00 Kcal  
20

Mit Magermilch und Zucker
-  
80,00 Kcal  
19

Mit Vollmilch
-  
60,00 Kcal  
19

Mit Vollmilch und Zucker
-  
150,00 Kcal  
19

Kalorien mit Additiven
10,00 Kcal  
7
80,00 Kcal  
21

Fette
0,00 gm  
2,00 gm  
17

Kohlenhydrate
-  
3,00 gm  
21

Eiweiß
0,00 gm  
99+
2,00 gm  
24

Marken

Marken
Green, Kakoo, Shuangshi, Tianwang  
-  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Kenia  
Italien  

Herkunft Periode
19. Jahrhundert  
-  

Popularität
Mäßig  
Weniger bekannt  

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