Zuhause
Tee und Kaffee


Heiße Schokolade Kaffee oder Caffè Latte


Caffè Latte oder Heiße Schokolade Kaffee


Was ist

Farbe
Beige, Braun, Hellbraun  
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß  

Typen
Sofortig  
galão, Milchkaffee, Café con leche  

Milch Inhalt
Vollschale  
Wenig  

Geschmack
chocolaty, Süß  
Stark und Reich  

Servierart
Kalt, Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Brauner Zucker, Zimt, Kakaopulver, Milch, Zucker, Vanillesirup, Schlagsahne  
Espresso, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
10 Protokoll  
7

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hält Blutdruck unter Kontrolle  
Hilft Herzschutz  

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöht Wachsamkeit, Erhöht Konzentration  
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung  

Krankheitsprävention
-  
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Angst, Schlaflosigkeit  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Diabetes, Durchfall, Herzkrankheit, Herzprobleme, Erhöht Niveau des Cholesterins  

Koffein

Koffeingehalt
15,00 mg  
2
154,00 mg  
33

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
15,00 mg  
2
75,00 mg  
21

Hoch (12 floz)
20,00 mg  
2
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
25,00 mg  
3
154,00 mg  
21

Venti (20 floz)
30,00 mg  
2
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
150,00 mg  
30

Hoch (354 ml)
160,00 mg  
24
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
20,00 mg  
2
154,00 mg  
22

Venti (591 ml)
30,00 mg  
2
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Niedrig  
Sehr hoch  

Sicheres Niveau
20,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
15,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Herz-Arrhythmie, Bluthochdruck, Osteoporose, Ulzera  
Angststörung, Kopfschmerzen, Übelkeit  

Kalorien

Ohne Zucker
56,00 Kcal  
14
0,00 Kcal  

Mit Zucker
43,00 Kcal  
32
16,00 Kcal  
17

Mit Magermilch
80,00 Kcal  
20
120,00 Kcal  
30

Mit Magermilch und Zucker
80,00 Kcal  
19
120,00 Kcal  
26

Mit Vollmilch
180,00 Kcal  
38
15,00 Kcal  
4

Mit Vollmilch und Zucker
180,00 Kcal  
23
120,00 Kcal  
17

Kalorien mit Additiven
200,00 Kcal  
37
190,00 Kcal  
36

Fette
16,00 gm  
40
11,00 gm  
35

Kohlenhydrate
50,00 gm  
99+
18,00 gm  
99+

Eiweiß
14,00 gm  
6
12,00 gm  
8

Marken

Marken
Nescafê, Nestlé, Starbucks  
Emmi, Mocafe, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Mexiko  
Italien  

Herkunft Periode
Vor 2000 Jahren  
17. Jahrhundert  

Popularität
Beliebt  
Berühmt  

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